Boxen is een goede manier om in beweging te blijven. | Foto: PR
Boxen is een goede manier om in beweging te blijven. | Foto: PR

Boksen en Parkinson

gezondheid n Steeds meer mensen krijgen te maken met een brein dat ze langzaam in de steek laat.

Door Ina Verblaauw

Dit kan zich manifesteren door een vorm van dementie als Alzheimer of Parkinson. Voor deze mensen is het belangrijk om actief te blijven. Dit kan door te wandelen, fietsen en zwemmen. Verrassend genoeg blijkt boksen, als krachttraining, ook een goede keuze te zijn.

Sportcoach Hendrik van der Bent, opgeleid tot trainer Parkinson Boksen pakte de handschoen op. Hij deed in Ede de Boksopleiding en biedt vanaf deze week tot eind juli 2026 iedere donderdagochtend van 10.00 – 11.00 uur een boksles aan. Als mensen geïnteresseerd zijn om deel te nemen of meer informatie willen, stuur dan een mailbericht aan: Hendrik@sportbedrijfnoordwijk.nl. De trainingen duren een uur en worden gegeven in de tijdelijke Schelft in Noordwijkerhout en zijn gratis. 


Iedereen geslaagd bij NZRB

Afzwemmen n Op vrijdag 17 april vond het allerlaatste afzwemmoment van de Noordwijkerhoutse Zwem- en Reddingsbrigade (NZRB) plaats in zwembad BinnenZee in Noordwijk. Het werd een feestelijke afsluiting, want alle kandidaten zijn geslaagd voor hun diploma.


Geslaagden

Zwemdiploma A: Fabe, Sal Fitou

Zwemdiploma B: Zoe, Maarten, Anna, Marlie, Loek, Hidde, Duuk

Zwemdiploma C: Dorian, Levi, Max, Franek

De NZRB feliciteert alle zwemmers met hun mooie prestatie.

NZRB terug naar De Schelft

Het gloednieuwe zwembad De Schelft in Noordwijkerhout opent op 18 mei en dat betekent dat de lessen van de NZRB vanaf woensdagavond 27 mei weer in Noordwijkerhout worden gegeven. 

Voor kinderen die nog niet kunnen zwemmen is er op dit moment een wachtlijst. Kinderen en jongeren die al kunnen zwemmen en graag willen leren redden, kunnen direct instromen. Daarnaast is er een trimgroep voor iedereen die op een fijne manier in het water wil bewegen. Meer informatie is te vinden op www.nzrb.nl.


Deze kinderen behaalden hun B-diploma. | Foto: PR