Sport en spel voor senioren

24 september 2018, 10:18

mbvo n In het kader van Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) organiseert het DBO (DrieBondenOverleg) wekelijks, op donderdagavond van 19.00 tot 20.00 uur, in de gymzaal aan de Stijntjesduinstraat een uurtje sporten.

Een ervaren, enthousiaste docente met opleiding sport en bewegen, stimuleert het sporten voor senioren. Na de warming-up wordt een sport beoefent. Elke week kiest de docente een andere sport. Tot slot een cooling-down bestaande uit rek en strekoefeningen. De leiding is in handen van docente Eveliene Anthonissen.
Wie interesse heeft is van harte welkom om eens te komen kijken. Enthousiast geworden? Doe dan gezellig mee. Tevens kan men dan bij de docente vragen stellen.